Флудильня

Парочка Помэрла · 12 Сен 2017

Возможно, дело в эффективности расхода энергии. У одного тело все нажранное тратит на какую-то внутреннюю работу, а у другого - стремится накопить побольше. Разница метаболизма. Вот та же Пу: была моложе, лупила по 3 гамбургера за раз, запивая сладкой колой, и была если не худенькой, то просто упитанной. А после 33 метаболизм снизился, а хавать меньше не стала - и поперло во все стороны. Организм человеческий немного сложнее, чем просто машинка для переработки еды в энергию и сало. У меня знакомая есть, лупит все без разбора, если бы я такими порциями лопала, уже бы в дверь не проходила точно. А она - дрищ дрищом. Это при том, что я на жопе не сижу, спортзал 3 раза в неделю, 12 тыщ шагов в день по шагомеру в среднем.

Ночные трусы · 12 Сен 2017

Misantropsha написал(а):

Я так себе эксперт на уровне нашей болезной. Поэтому лишь предположения. Про воду тут сказали, которая задерживается в злополучном организме. Плюс гормональный фон. Плюс обменка. Которую можно убить и толстеть от листа салата. И с которой кому-то везёт и он жрёт ведро даже без учёта дефицита. Все равно будет полнеть, но медленнее, чем первый. У Пушбы той же изначально обменка охуенная. Я бы при таких порциях и отсутствии физической активности к её кокетливому 46 приблизилось бы за несколько месяцев. А у этой годы! И не сберегла, сучка
Кароч не жрать помогает всегда. Но кому-то медленнее. Кому-то быстрее. А голодать ваще не полезно.

Кстати вот говорили выше, что если типа ты качаешься, то лучше делать замеры, чтобы отследить состояние организмуса, а не взвешиваться. Вот как их делать? Как это было у вас?
Не, я знаю, что такое сантиметр. Но как правдивее будет? На пожратость? Голодным? А кто во время пмс опухает тому что?

Misantropsha · 13 Сен 2017

Писечка в камушке написал(а):

Вот согласна . Мало есть, вдумчиво, полезно, режимно-и рано или поздно вес уходит. А то как в передачах про 300килограммовых, нищасные такие, лежат тушами, вся семья их обслуживает, а они такие:да я совмем мало ем, просто ползернышка. И умтнают по три пиццы метрового диаметра :;-))):

Все_в_кал · 13 Сен 2017

Писечка в камушке написал(а):

Ох, пока нас ещё не сплавили. Тезисно и глупенько.
1. Не жрать - плохо. Нельзя не жрать!!

Жрать надо. Но адекватно. Минимум(для среднестатистической дамы с малоподвижной жизнью) надо 1500 кк в среднем. Чисто чтоб дышать/сердце работало и проч.
А не упарываться за " не больше 800 кк". Иначе все будет откладываться. Пусть не прям щас, но будет.

Но и это даже все тоже херь.

2. Изменить привычки к питанию - сразу меняется все.
Бутылка кефира, полбатона - не. Плохая идея. Полбатона кефира, и пару кусамчиков хлеба -нууу, можно. Мазик - можно, но не на ночь с полкило пельмешек.
Да, едрить. Все можно. Но без излишеств. И без фанатизма. Баланс говна и веточек в организме - важен!

3. На объёмы, конешно, пмс влияет у многих. Тут вариант - замерять спецательными весами, что процентное соотношение жира/мяса считают(но тоже врут

исходите из роста, обхвата запястья, обхвата лодыжки и подъёма ноги. Плюс минус пассатижи - можно понять. Судя по Вам и Вашим выданным данным - вполне ничего, но мало ли)))

Ох.
И уносят нас в блестящую, синюю даль.
Всего плохого, пишите в личку, если внезапно кому надо.(конечно никому, но!

Доберемся до связи - попробуем развернуто ответить.

Особое пердчувствие · 13 Сен 2017

Вариант ответа на "откуда берется жир если не нажирать". Главную ответственность за то, почему у женщин появляется «спасательный круг», несут гормоны адреналин и кортизон. Адреналин отвечает за выработку инсулина в организме. Резкий скачок вверх адреналина увеличивает содержание в организме инсулина. А это приводит к частичной или даже полной переориентации углеводов, которые поступают в кровь через продукты питания, в жиры.

Античные трусы · 13 Сен 2017

Пиздометафора написал(а):

Эта зачод, однозначно! :double_up:

Особое пердчувствие написал(а):

Отоночо Ебаната распирает во все стороны :-)

И кстати ещё очень быстро жир оседает на прокачаных мышцах. Всякие качки-железотягатели бросив заниматься превращаются в жирные шарики.

Ночные трусы · 13 Сен 2017

Misantropsha написал(а):

А ещё, если действительно будешь не жрать вместо небольших приёмов пищи без переедания и вредности, организм решит, что надо запасаться. Как раз про пресловутый листик салата отсюда.

А качки быстро становятся шариками ещё и потому, что привыкли жрать на массе по 5-6 тысяч калорий.

Парочка Помэрла · 13 Сен 2017

Писечка в камушке написал(а):

Как это было у меня: хожу в зал 3 раза в неделю, упор сейчас на кардио, обычно приходится выбирать, кардио или железо, к сожалению. За первое время упорного труда слетело несколько кг. А теперь вес стоит мертво, при этом объем точно уменьшается, по одежде очень чувствуется, да и в зеркале видно. Так что да, объемы... Во время ПМС "натекает" пара кг зачастую.

Ночные трусы · 13 Сен 2017

Вот у меня такая же хрень была, уважаемое. Поэтому и спросило.
Визуально видно, а весы упрямо говорят одну и ту же цифру с погрешностью в 1-2кг

Misantropsha · 13 Сен 2017

Особое пердчувствие написал(а):

А вот первый абзац из этой статьи

Научно доказано, что переедание – главная причина отложения жира, а похудение – не всегда сжигание жиров. Установлено, что у женщин в организме должно содержаться жира примерно 20%. Все продукты жизнедеятельности человеческого организма поступают через продукты питания. Нехватка витаминов или микроэлементов опасно. Происходит сбой обмена веществ.

Бабаски · 13 Сен 2017

Писечка в камушке написал(а):

Тут уже выше писали про специальные весы, а еще есть такая штука как биоимпеданс.
Он полностью промеряет весь организм, показывает процент жира и мышц, соотношения всякие, как вы нагрузку переносите и все такое. Постоянно его делать, конечно, смысла нет, но сделать контрольный замер в начале и потом иногда с ним сравнивать очень круто.

Simon Petrikov · 13 Сен 2017

Инфернальный ебанат написал(а):

Это заблуждение.
Обычно они, наоборот, сдуваются.
Из величайших качков лишнего весу только Пэрис нажрал, все остальные вернулись к генетической норме.
Вот, из свежего, например, Колеман после травмы:

Булочный шедеврю · 14 Сен 2017

Лосяш написал(а):

Так это ещё хуже
Ладно ты сама сбрендила на телефоне и интернете
Ребёнку-то зачем это всё? Приучать его к такому
Мне как-то сто лет назад стихотворение попалось
Я чёт прям всплакнуло, прочитавши
Щас под спойлер уберу

Твой сын просил, чтоб спела перед сном,
Но ты хлопот вечерних не успела
Закончить в срок, и был не прибран дом.
Лишь в спешке чмокнула, и даже не присела

На краешек кровати. Он сопел,
Уткнувшись носом в плюшевого мишку.
Так много было всяких разных дел,
И некогда укладывать мальчишку.

Уже большой - чего там, не малыш,
Тебе самой в том возрасте не пели.
Просил, но ты сказала, что спешишь,
И нечего капризничать в постели.

Ты не успела, много разных "не"
За это накопилось семилетье.
Сын сладко улыбается во сне
В зеленой лампы приглушенном свете...

Он вырастет, ведь так бегут года,
Свою пижамку желтенькую сносит.
Он вырастет, и взрослый, никогда
Спеть колыбельной больше не попросит.

Вот, чую я, пужбе не попадалось такого стихотворения, вот и не страшно
Вырастет её сын и не будет больше делиться восторгом от купания - ибо зачем? Кому? Камере телефона?

Ну давайте не будем нагнетать, а?

И так херово, сын в очередной раз руку сломал. Сижу, креплюсь, сын спит давно, но еп твою мать.....ж

Лосяш · 14 Сен 2017

Шедеврю закорузло-2 написал(а):

Я няша и нечаянно!!! Не хотело принести неприятных эмоций
Вашему сыну - выздоровления! И пусть это будет его последний перелом за долгую и счастливую жизнь!!

Булочный шедеврю · 14 Сен 2017

Лосяш написал(а):

Да я без претензий, ессно)), просто так совпало)
Спасибо)

Лосяш · 14 Сен 2017

Рене Лалик написал(а):

Вы так придёте к зависти к нашей Алле свет Борисовне )))

Булочный шедеврю · 14 Сен 2017

Блин, простите, не могу остановиться)) завидовать)

Лосяш написал(а):

завидую, наверное, очень)
Не, ну блин, вы про ляжки АБ или что?))
А то мне тоже бы не помешало позавидовать, но мы все меряемся засоленностью халатов. А я точно знаю, что у меня самый засаленный.

Все_в_кал · 14 Сен 2017

Шедеврю закорузло-2 написал(а):

Зато у нас самый большой по площади! И бигуди кондовые! :s_bl_um:

Рене Лалик · 14 Сен 2017

Насикомушки, зассанностью меряться не будем!>_______<
Лосяш, про АБ шутки не поняла, на Примадонну чихать хочу, а ножки у нас с Великой Пугачевой кривенькие одинаково. Не буду ей завидовать!^_______^

какой в пизду заморенова · 14 Сен 2017

А тут про все можно или про жир только? :hi_hi_hi:

Про микседема эту ебучую имею вопрос и вообще про щитовидки

вот практицки все, как у Эльфика в таблице - волосы лезут со страшной силой, ногти всегда плохие были, головушка слабая стала. Покалывания в конечностях. К сердечно-сосудистой не могу придраться, ЭКГ в норме. Отеков таких аццких, как на картинке нет. Терапевт предложила на гормоны щитовидки сдать, итог - все в норме. Но самочувствие то не в норме. И немогуничп периодические. Чо эта? Куда податься прикусу?

Потный Эльф · 14 Сен 2017

открытый прикус написал(а):

Может, анализы соврали? вообще такими вещами нужно не у терапевта интересоваться (хотя она правильно про гормоны щитовидки спросила), а у эндокринолога. Вот он точно должен докопаться, в чем дело.
Насчет покалывания в пальцах - это называется парестезия и нужно проверить кальций (сдать анализ крови на кальций). Общий и ионизированный. Этим тоже "заведует" эндокринолог и это тоже зависит от щитовидки.

Флудильня

Парочка Помэрла

Ночные трусы

Misantropsha

Все_в_кал

Особое пердчувствие

Античные трусы

Ночные трусы

Парочка Помэрла

Ночные трусы

Misantropsha

Бабаски

Simon Petrikov

-

Булочный шедеврю

Модератор-нелегал

Лосяш

Булочный шедеврю

Модератор-нелегал

Лосяш

Булочный шедеврю

Модератор-нелегал

Все_в_кал

Рене Лалик

какой в пизду заморенова

из второй этаж

Потный Эльф

Насикомое с пером