Меня поразило то, какой у нее жуткий разговорный английский после (сколько там?) полутора лет в Канаде. Как???
По поводу зала - я фанат домашние тренировок, причем, преимущественно, с собственным весом (гантели, резинки, утяжелители так же пользую). Но я скорее для тонуса и рельефа, подтянутости какой-то. Накачаться дома, без зала вообще, невозможно, имхо.