- Регистрация
- 30 Авг 2018
- Сообщения
- 4.873
- Симпатии
- 63.343
Алёна Коготкова / Коготкова Елена Геннадьевна (30.12.1985 г.р.)
Кощей, Кощеевна, Крипоткова, Графиня, Бабка Зожка
https://www.instagram.com/alenakogotkova/
https://alenakogotkova.livejournal.com/
http://alenakogotkova.com/
Самопровозглашенный нутрициолог и психолог РПП (в прошлом "амбассадор ЗОЖ в России") без профильного высшего образования, а возможно и лицензии. Начинала с ЖЖ про еду и рецепты, преимущественно тортики, но постепенно словила расстройство пищевого поведения (РПП), которое отрицает, усилившееся во время беременности и после родов. В последствие прошла несколько онлайн-курсов нутрициологии и стала предлагать свои услуги по похудению/коррекции пищевого поведения за немалые деньги.
Вместе с мужем (Баранчиков Александр, он же Граф и Ушастый) отличаются снобизмом, хотя сами представители уверенного среднего класса (откуда и пошли шутки про их голубую кровь).
Например (здесь и далее все цитаты кликабельны):
Живут в Чертаново, что, хоть и хорошо развитый, зелёный и близкий к центру Москвы, но всё равно в прошлом пролетарский спальный район. Часто хочется казаться, а не быть, например, Алёна часто ставит отметки ЖК "Авеню" в своём инстаграме, но сама живёт в доме советской постройки.
Эволюция Алёны
Когда-то Алёна была достаточно привлекательной, хоть и "на любителя", молодой женщиной, но постепенно довела себя до нездорового вида.
Одно из ранних фото, где она считает себя очень толстой и откуда начался ее путь к стройности (~2003г)
молодость и начало брака (2005-2013 гг)
после родов (2014-2016)
период явной булимии (отличительные признаки - отёчное лицо, опухшие комки биша) (2016г)
настоящее время (2018-2019гг)
Как она дошла до жизни такой?
В картину к упомянутому выше снобизму так же вписывается один из инсайдов, который заодно может объяснить причину развития болезни Алёны и активное участие в её явно нездоровых действиях со стороны мужа:
Был и другой, казалось бы противоречивый, инсайд, но, как говорится, "муж и жена - одна сатана", и они могут так удачно дополнять друг друга. Тред инсайдера @Манюня, начитается отсюда
Как бы то ни было, муж поощряет её нездоровый вес и подстёгивает худеть дальше
Точкой невозврата стало материнство. Алёна не хотела работать в офисе, но условием мужа для этого было рождение наследника. В беременность Алёна очень боялась набрать вес и дала себе установку не набрать больше 10 кг. В первую неделю после родов пошла в зал. Без медицинских показаний рожала с кесаревым сечением и отказалась от кормления грудью.
Материнство
Ребёнка Алёна не очень-то и хотела, а девочку особенно, ожидая мальчика.
Но родилась дочь, которую назвали Элиной. Из Элины решили вылепить улучшенную версию Алёны, начиная с имени, заканчивая исполнением мечт и амбиций мамаши, а именно - сделать из неё балерину.
Однако, у ребёнка отсутствуют малейшие задатки танцовщицы, за что в палате её часто называют Буратина. В принципе, яблоко падает недалеко от яблони
и танцы ей даже и не нравятся
в настоящее время (март 2020) Элина занимается бальными танцами, а мама переобулась
Дрессируя Воспитывая дочь, Алёна всё больше погружалась в ПП и всё больше начинала проявлять признаки орторексии.
Свои страхи перед "плохой" и "непалезной" едой она передавала ребёнку с младенчества, начиная от простых запретов, "мыжедевочки" и семейного "мы не едим как челядь", заканчивая запугиванием разными болезнями и чтением книг о здоровье кишечника четырёхлетнему ребёнку.
Что успешно дало свои плоды. Если будучи младенцем Элина ещё проявляла интерес к "запрещёнке"
То с возрастом стала попросту бояться "нипалезного"
и, как попугай, вторит маме палезна-нипалезна
Складывается впечатление, что никаким развитием, кроме формирования определённых пищевых привычек и различных танцев, ребёнка не занимают, потому что к пяти годам ребёнок всё ещё не очень хорошо говорит, а так же бОльшую часть детства не было видно никаких поделок, игрушек, разукрашек и прочего, что используют для детского развития. Но из Элины и не собираются растить гения.
Отец принимает в подобных методах воспитания непосредственное участие (см. видео выше). Примечательно, что когда Элине было всего пара месяцев от роду, чета отправилась в путешествие в Париж вдвоём как ни в чём ни бывало. Так же родителям со стороны мужа отказано в общении с ребёнком за пищевое неповиновение.
Нутрициология и блог
В какой-то момент Алёна начала предлагать свои услуги нутрициолога (позже, ещё и психолога РПП). По образованию экономист, Алёна проводит консультации по питанию, различный коучинг, лечит от аменореи, бесплодия, ВПЧ исключением сахара и заменой половины приёмов пищи творогом, а так же назначет анализы и БАДы. Медицинское образование отсуствует. Не стесняется всем диагностировать РПП по комментарию в инстаграме и агрессивно рекламировать свои услуги.
Все тренинги, сертификаты и знания о нутрициологии получены из сомнительных онлайн-курсов, включая низкопробный курс при МГУ другого пацента форума Светланы Бронниковой, а так же из статей пабмеда, которые она не умеет анализировать, из раза в раз делая пристрастные выводы. Свою деятельность по неправильному переписыванию статей своими словами она называет "научной работой" и очень гордится своими дипломами, нарисованными от руки
В 2017г купила членство в Российском общества нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, которому пела дифирамбы.
А в последствии написала душераздирающую серию постов о своей офигительности и как её выдворили из сообщества.
Только вот забыла при этом упомянуть, что пока была членом, не переставала поливать говном коллег
Большинство её клиентов воображаемые. Однако, иногда находятся бесстрашные больные женщины, обращающиеся за её услугами. Например, мама недоедающей девочки, которая обратилась к Алёне с проблемой неуёмного аппетита дочери.
Одна из частых рубрик Алёны - "случай из практики", где она разбирает рацион своих воображаемых клиенток. Эта рубрика славится своими повторяющимися меню, в которых с завидным постоянством появляются суши, пицца "4 сыра", а так же томатный сок. При этом не забывает радовать нас своим полным отсутствием навыков простейшей арифметики и незнанием базовых понятий, таких как калорийность макронутриентов.
С 2019г является частым участником шоу "Естественный отбор" на ТВЦ, где ей к её великой радости разрешают надеть белый халат.
Услуги и стоимость
Актуальный прейскурант на январь 2020г
Гайды
Помимо консультаций, Алёна так же создала несколько гайдов по питанию: два "баланс-меню", детское меню, рецепты к новому году, летнее "детокс".
Баланс Меню 2 читать бесплатно без регистрации и смс
Реклама
С завидной регулярностью рекламирует молочную продукцию "Рузское Молоко", отрицая, что это реклама, а так же известные факты о недобросовестности производителя. Другой сервис, который она рекламирует почти каждый день - доставка рыбы "Старик и Море". В целом, кроме различного силоса, рацион Коготковой почти полностью состоит из рузского творога (ака святой творожок) и рыбы из "старика и моря" (ака рыппка).
Помимо этого была замечена за рекламированием промышленных продуктов, которые явно не вписываются в её концепцию чистого питания, например, сыр Хохланд
Негнушается переобуваться в прыжке. Например, после окончания рекламного контракта с кафе "Рецептор", где в течение нескольких месяцев снимала отвратительные видео о своей любви к роллам, резко стала демонизировать суши и роллы в рационах своих воображаемых клиентов. Рекламную кампанию можно найти по инстаграм-хэштегу #alenakogotkova_рецепторология
Различный пиздёж
В дополнение к вышесказанному очень любит прибрехнуть, чтобы добавить себе важности. Периодически у неё проскальзывают охуительные истории, как она сотрудничает в разработке меню, например, в детском саду или санатории. Один из примеров: разработка диетического меню в санатории Словении.
На настоящее время (март 2020) единственное упоминание этого сотрудничества - в закреплённых сторис Алёны. никакого упоминания от представителей отеля так и не было.
Профессиональная этика
Несмотря на то, что Алёна не является истинным дипломированным специалистом, она всё-таки себя таковым считает, поэтому стоит упомянуть о профессиональной этике. Вот несколько примеров.
Не гнушается обсуждать своих клиентов и их окружение на широкую публику своего блога
Регулярно проходится по компетенции врачей, противостовляя себя им
Обсуждает и осуждает окружающих, а так же иногда нарушает их конфиденциальность
РПП психолога РПП
Несмотря на то, что её внешний вид, поведение и рацион говорят сами за себя, вот ещё несколько штришков в общую картину.
Всюду носит с собой "полезную" еду, включая поездки за границу
Во всех странах инспектирует супермаркеты, если отель у моря - шведский стол (и никогда не выходит за его пределы). Никогда не ходит на экскурсии, все поездки крутятся вокруг еды. По приезду домой - первым делом выкатывает пост, что нигде, как дома, нет такого творога
В Европе готовит себе сама
В отелях AI делает спецзаказ (заранее перед вылетом!)
Очень редко что-то ест на камеру, а если и ест, то это либо крошка, либо камера выключается до того, как она проглотит, либо (из последнего) - прикусывает еду, но не кусает, а потом делает вид, что жуёт.
Кощей, Кощеевна, Крипоткова, Графиня, Бабка Зожка
https://www.instagram.com/alenakogotkova/
https://alenakogotkova.livejournal.com/
http://alenakogotkova.com/
Самопровозглашенный нутрициолог и психолог РПП (в прошлом "амбассадор ЗОЖ в России") без профильного высшего образования, а возможно и лицензии. Начинала с ЖЖ про еду и рецепты, преимущественно тортики, но постепенно словила расстройство пищевого поведения (РПП), которое отрицает, усилившееся во время беременности и после родов. В последствие прошла несколько онлайн-курсов нутрициологии и стала предлагать свои услуги по похудению/коррекции пищевого поведения за немалые деньги.
Вместе с мужем (Баранчиков Александр, он же Граф и Ушастый) отличаются снобизмом, хотя сами представители уверенного среднего класса (откуда и пошли шутки про их голубую кровь).
Например (здесь и далее все цитаты кликабельны):
Живут в Чертаново, что, хоть и хорошо развитый, зелёный и близкий к центру Москвы, но всё равно в прошлом пролетарский спальный район. Часто хочется казаться, а не быть, например, Алёна часто ставит отметки ЖК "Авеню" в своём инстаграме, но сама живёт в доме советской постройки.
Эволюция Алёны
Когда-то Алёна была достаточно привлекательной, хоть и "на любителя", молодой женщиной, но постепенно довела себя до нездорового вида.
Одно из ранних фото, где она считает себя очень толстой и откуда начался ее путь к стройности (~2003г)
молодость и начало брака (2005-2013 гг)
после родов (2014-2016)
период явной булимии (отличительные признаки - отёчное лицо, опухшие комки биша) (2016г)
настоящее время (2018-2019гг)
Как она дошла до жизни такой?
В картину к упомянутому выше снобизму так же вписывается один из инсайдов, который заодно может объяснить причину развития болезни Алёны и активное участие в её явно нездоровых действиях со стороны мужа:
Был и другой, казалось бы противоречивый, инсайд, но, как говорится, "муж и жена - одна сатана", и они могут так удачно дополнять друг друга. Тред инсайдера @Манюня, начитается отсюда
Тыц... и Алёна тут? Вот прям как чувствовало, что рано или поздно и ей место на ФСН найдется 
Пожалуй, буду почитывать... всегда в глубине души жалело ее мужика, такой парень хороший и такое терпит
Пожалуй, буду почитывать... всегда в глубине души жалело ее мужика, такой парень хороший и такое терпит
Точкой невозврата стало материнство. Алёна не хотела работать в офисе, но условием мужа для этого было рождение наследника. В беременность Алёна очень боялась набрать вес и дала себе установку не набрать больше 10 кг. В первую неделю после родов пошла в зал. Без медицинских показаний рожала с кесаревым сечением и отказалась от кормления грудью.
Материнство
Ребёнка Алёна не очень-то и хотела, а девочку особенно, ожидая мальчика.
Но родилась дочь, которую назвали Элиной. Из Элины решили вылепить улучшенную версию Алёны, начиная с имени, заканчивая исполнением мечт и амбиций мамаши, а именно - сделать из неё балерину.
Я прошлась по детским постам у коготковой. Ну что, сказать, от слова БАЛЕТ меня теперь просто тошнит
Элина-балерина часть 1
Элина-балерина часть 1
Элина-балерина Часть 3
Там ещё много чего классного про ее взгляд на воспитание есть, но я попозже это принесу, а то у меня уже передоз  алениной адекватностью
Там ещё много чего классного про ее взгляд на воспитание есть, но я попозже это принесу, а то у меня уже передоз  алениной адекватностью
В движении это еще хуже.
в настоящее время (март 2020) Элина занимается бальными танцами, а мама переобулась
Дрессируя Воспитывая дочь, Алёна всё больше погружалась в ПП и всё больше начинала проявлять признаки орторексии.
Свои страхи перед "плохой" и "непалезной" едой она передавала ребёнку с младенчества, начиная от простых запретов, "мыжедевочки" и семейного "мы не едим как челядь", заканчивая запугиванием разными болезнями и чтением книг о здоровье кишечника четырёхлетнему ребёнку.
То с возрастом стала попросту бояться "нипалезного"
Блин, где-то ж мы это видели... ах да! Никакого пищевого насилия.
Складывается впечатление, что никаким развитием, кроме формирования определённых пищевых привычек и различных танцев, ребёнка не занимают, потому что к пяти годам ребёнок всё ещё не очень хорошо говорит, а так же бОльшую часть детства не было видно никаких поделок, игрушек, разукрашек и прочего, что используют для детского развития. Но из Элины и не собираются растить гения.
Отец принимает в подобных методах воспитания непосредственное участие (см. видео выше). Примечательно, что когда Элине было всего пара месяцев от роду, чета отправилась в путешествие в Париж вдвоём как ни в чём ни бывало. Так же родителям со стороны мужа отказано в общении с ребёнком за пищевое неповиновение.
Нутрициология и блог
В какой-то момент Алёна начала предлагать свои услуги нутрициолога (позже, ещё и психолога РПП). По образованию экономист, Алёна проводит консультации по питанию, различный коучинг, лечит от аменореи, бесплодия, ВПЧ исключением сахара и заменой половины приёмов пищи творогом, а так же назначет анализы и БАДы. Медицинское образование отсуствует. Не стесняется всем диагностировать РПП по комментарию в инстаграме и агрессивно рекламировать свои услуги.
Все тренинги, сертификаты и знания о нутрициологии получены из сомнительных онлайн-курсов, включая низкопробный курс при МГУ другого пацента форума Светланы Бронниковой, а так же из статей пабмеда, которые она не умеет анализировать, из раза в раз делая пристрастные выводы. Свою деятельность по неправильному переписыванию статей своими словами она называет "научной работой" и очень гордится своими дипломами, нарисованными от руки
Ещё один пример чтения жопой и непонимания того, о чем говорит от "человека, который умнее ентих всяких врачей"
Посмотреть вложение 1098083
Читаем скриншот, ахуеваем от того, что человек несет, идём по ссылке, а там статья в Форбс
про то, как всякие антипрививочники обманывают родителей детей с аутизмом или ASD.
Я не понимаю, она сама не читает ничего дальше заголовков или где? Или, правда, не понимает, что такое аутизм? Или своих подписчиков такими тупыми считает, что думает, будто они верят в лечение аутизма диетой?!
Посмотреть вложение 1098083
Читаем скриншот, ахуеваем от того, что человек несет, идём по ссылке, а там статья в Форбс
про то, как всякие антипрививочники обманывают родителей детей с аутизмом или ASD.Я не понимаю, она сама не читает ничего дальше заголовков или где? Или, правда, не понимает, что такое аутизм? Или своих подписчиков такими тупыми считает, что думает, будто они верят в лечение аутизма диетой?!
А в последствии написала душераздирающую серию постов о своей офигительности и как её выдворили из сообщества.
Только вот забыла при этом упомянуть, что пока была членом, не переставала поливать говном коллег
Большинство её клиентов воображаемые. Однако, иногда находятся бесстрашные больные женщины, обращающиеся за её услугами. Например, мама недоедающей девочки, которая обратилась к Алёне с проблемой неуёмного аппетита дочери.
Диагноз нутрициолога подъехал! Тезисно: педиатры ничего не понимают, Алёна умеет выявлять гены ожирения по инстаграму. Отдельно хочу отметить, что она ещё путается в показаниях, что ставит под сомнение правдивость всего этого мероприятия. Под постом скрины, если она исправит невесть откуда взявшуюся Еву. 
Если мама Зои и правда кормит Еву, то неудивительно, что Зои голодная 
Поправьте меня, если я не права от бездетности, но мне кажется это реально мало еды для двухлетки? Два приема пищи, 1/4 (!) хурмы и баночка детского питания. И странный перерыв между орешком до обеда в 6 часов. Если ее мамаша правда считает, что ребёнок, клянчащий со слезами сыр при таком наборе - это повод лечиться от переедания, то она может потеснить графиню на пьедестале ебанутости
Посмотреть вложение 589752 Посмотреть вложение 589753
Если мама Зои и правда кормит Еву, то неудивительно, что Зои голодная Поправьте меня, если я не права от бездетности, но мне кажется это реально мало еды для двухлетки? Два приема пищи, 1/4 (!) хурмы и баночка детского питания. И странный перерыв между орешком до обеда в 6 часов. Если ее мамаша правда считает, что ребёнок, клянчащий со слезами сыр при таком наборе - это повод лечиться от переедания, то она может потеснить графиню на пьедестале ебанутости
Посмотреть вложение 589752 Посмотреть вложение 589753
С 2019г является частым участником шоу "Естественный отбор" на ТВЦ, где ей к её великой радости разрешают надеть белый халат.
Услуги и стоимость
Актуальный прейскурант на январь 2020г
Гайды
Помимо консультаций, Алёна так же создала несколько гайдов по питанию: два "баланс-меню", детское меню, рецепты к новому году, летнее "детокс".
Баланс Меню 2 читать бесплатно без регистрации и смс
Реклама
С завидной регулярностью рекламирует молочную продукцию "Рузское Молоко", отрицая, что это реклама, а так же известные факты о недобросовестности производителя. Другой сервис, который она рекламирует почти каждый день - доставка рыбы "Старик и Море". В целом, кроме различного силоса, рацион Коготковой почти полностью состоит из рузского творога (ака святой творожок) и рыбы из "старика и моря" (ака рыппка).
Помимо этого была замечена за рекламированием промышленных продуктов, которые явно не вписываются в её концепцию чистого питания, например, сыр Хохланд
Негнушается переобуваться в прыжке. Например, после окончания рекламного контракта с кафе "Рецептор", где в течение нескольких месяцев снимала отвратительные видео о своей любви к роллам, резко стала демонизировать суши и роллы в рационах своих воображаемых клиентов. Рекламную кампанию можно найти по инстаграм-хэштегу #alenakogotkova_рецепторология
Различный пиздёж
В дополнение к вышесказанному очень любит прибрехнуть, чтобы добавить себе важности. Периодически у неё проскальзывают охуительные истории, как она сотрудничает в разработке меню, например, в детском саду или санатории. Один из примеров: разработка диетического меню в санатории Словении.
На настоящее время (март 2020) единственное упоминание этого сотрудничества - в закреплённых сторис Алёны. никакого упоминания от представителей отеля так и не было.
Профессиональная этика
Несмотря на то, что Алёна не является истинным дипломированным специалистом, она всё-таки себя таковым считает, поэтому стоит упомянуть о профессиональной этике. Вот несколько примеров.
Не гнушается обсуждать своих клиентов и их окружение на широкую публику своего блога
Регулярно проходится по компетенции врачей, противостовляя себя им
Обсуждает и осуждает окружающих, а так же иногда нарушает их конфиденциальность
РПП психолога РПП
Несмотря на то, что её внешний вид, поведение и рацион говорят сами за себя, вот ещё несколько штришков в общую картину.
Всюду носит с собой "полезную" еду, включая поездки за границу
Во всех странах инспектирует супермаркеты, если отель у моря - шведский стол (и никогда не выходит за его пределы). Никогда не ходит на экскурсии, все поездки крутятся вокруг еды. По приезду домой - первым делом выкатывает пост, что нигде, как дома, нет такого творога
В Европе готовит себе сама
В отелях AI делает спецзаказ (заранее перед вылетом!)
Очень редко что-то ест на камеру, а если и ест, то это либо крошка, либо камера выключается до того, как она проглотит, либо (из последнего) - прикусывает еду, но не кусает, а потом делает вид, что жуёт.
Последнее редактирование:
