Блят, как же меня бомбит сегодня от болезных.
Шо это за пенсионерское берпи? Разве так должна делать фитнескамазя, которая с прошлого века в спорте? А скручивания? Она же тушу еле отрывает от пола, причем рывками и спиной, сила курасанов припечатывает Жыру к коврику
.....чито вы такое говоритее.... у них жесточайшая отработка каждой колорийки!!..."8 кругов без перерыва +пресс +40 мин кардио на сегодня
А вечером тренировка дома в прямом эфире в 20.00.."(с)
Жир, да ты спиваешься ударными темпами))Алкоголики всегда говорят о бухашке и придумывают поводы,чтобы выпить)). Как-то миллионы бабс умудряются ходит с чистыми волосами и отмытым телом и без шампусика 2 раза в день))) А ты,как я понимаю, раз неделю моешься, что ли?? Праздник в семье?? С фейверком и шампанским??