Регистрация
6 Мар 2019
Сообщения
826
Симпатии
5.291
Регистрация
18 Дек 2018
Сообщения
1.886
Симпатии
33.254
Милые, я вот чёт не пойму - она постоянно трении, а жиру меньше не становится, даже дойки сдулись, а валики на спине, ляхи, жопа нет - эт как ваще?)))))))
 
Регистрация
6 Мар 2019
Сообщения
826
Симпатии
5.291
Милые, я вот чёт не пойму - она постоянно трении, а жиру меньше не становится, даже дойки сдулись, а валики на спине, ляхи, жопа нет - эт как ваще?)))))))
Видимо, предрасположенность к полноте берет свое. Не повезло.
 
Регистрация
18 Дек 2018
Сообщения
1.886
Симпатии
33.254
Видимо, предрасположенность к полноте берет свое. Не повезло.
Мне кажется она пиздит просто про ежедневные изнурительные трени, либо жрёт за кадром в три горла. Я просто тоже оч склонна к полноте, но когда берусь за себя, то результат виден - 2-3 месяца трень с диетой я вполне себе окнорм. К слову у меня батя 1.5 центнера и маман центнер. Мой самый большой вес 83 и я выгляжу как Членомойка при этом, обычный 73 и 65-67 идеальный, когда я стройняшка. Сейчас к лету худею, неделю сижу на диете и да, худею маленько, а у неё чёт ваще ничего не меняется
 
Регистрация
6 Мар 2019
Сообщения
826
Симпатии
5.291
Мне кажется она пиздит просто про ежедневные изнурительные трени, либо жрёт за кадром в три горла. Я просто тоже оч склонна к полноте, но когда берусь за себя, то результат виден - 2-3 месяца трень с диетой я вполне себе окнорм. К слову у меня батя 1.5 центнера и маман центнер. Мой самый большой вес 83 и я выгляжу как Членомойка при этом, обычный 73 и 65-67 идеальный, когда я стройняшка. Сейчас к лету худею, неделю сижу на диете и да, худею маленько, а у неё чёт ваще ничего не меняется
Хмм... стало быть, жрет)
 
Регистрация
12 Мар 2019
Сообщения
567
Симпатии
10.777
Регистрация
6 Мар 2019
Сообщения
826
Симпатии
5.291
Тренер вывесил видео с ней - какая она все-таки кобылистая. В чем смысл каждое утро делать вакуум и ходить с таким пузом?
Screenshot_20210404-142435_Instagram.jpg
Screenshot_20210404-142455_Instagram.jpg
 
Регистрация
18 Дек 2018
Сообщения
1.886
Симпатии
33.254
Бля, ну это пиздец конечно. Я глядя на эту кобылу взбеситую, решила сесть на диету и за неделю скинула уже 1.8, униформа рабочая стала свободней. А эта тренит до усёру, там уже мышцы капец какие быть и жир сдуться, а она вообще не худеет! Как-будто торты за кадром тоннами жрёт. Она про питание своё чё-нить говорила? Мне кажется жрёт много и углеводы, иначе я не могу себе объяснить это
 
Регистрация
6 Мар 2019
Сообщения
826
Симпатии
5.291
Бля, ну это пиздец конечно. Я глядя на эту кобылу взбеситую, решила сесть на диету и за неделю скинула уже 1.8, униформа рабочая стала свободней. А эта тренит до усёру, там уже мышцы капец какие быть и жир сдуться, а она вообще не худеет! Как-будто торты за кадром тоннами жрёт. Она про питание своё чё-нить говорила? Мне кажется жрёт много и углеводы, иначе я не могу себе объяснить это
Она говорила, что съедает 1500 ккал. С такими-то нагрузками эти полторы тыщи должны улетать со свистом и растворяться без остатка.
Вот честнл, наси, если бы я ТАК тренила, мне бы никакие 1500 не хватило бы. Тут 20 минут в день с гантельками поприседаешь - уже жрать охота так шо капец. Я еле-еле на 2000 в день держусь.
Походу либо она жрет как не в себя, либо по незнанию съедает больше, чем нужно. Либо, как третий вариант, она как борец сумо - уже там все себе раскачала своими тренирлвками и стала бабой-молотом. Теперь это хрен скинешь.
 
Регистрация
18 Дек 2018
Сообщения
1.886
Симпатии
33.254
Она говорила, что съедает 1500 ккал. С такими-то нагрузками эти полторы тыщи должны улетать со свистом и растворяться без остатка.
Вот честнл, наси, если бы я ТАК тренила, мне бы никакие 1500 не хватило бы. Тут 20 минут в день с гантельками поприседаешь - уже жрать охота так шо капец. Я еле-еле на 2000 в день держусь.
Походу либо она жрет как не в себя, либо по незнанию съедает больше, чем нужно. Либо, как третий вариант, она как борец сумо - уже там все себе раскачала своими тренирлвками и стала бабой-молотом. Теперь это хрен скинешь.
1500 ккал чего? Можно норм еды вагон сожрать, а можно и торт умять))) Просто для меня 1500 ккал, это норм количество, только когда эти ккал состоят на 70% из быстрых углеводов, соленостей, копченостей, чипсов и т.п., то это жир, а года овощи, умеренно фрукты, травка, морепродукты и куросиську, то это худение. С её массой 1500 это очень большой дефецит ккал. Кто-то всё-таки пиздит по-моему
 
Регистрация
6 Мар 2019
Сообщения
826
Симпатии
5.291
1500 ккал чего? Можно норм еды вагон сожрать, а можно и торт умять))) Просто для меня 1500 ккал, это норм количество, только когда эти ккал состоят на 70% из быстрых углеводов, соленостей, копченостей, чипсов и т.п., то это жир, а года овощи, умеренно фрукты, травка, морепродукты и куросиську, то это худение. С её массой 1500 это очень большой дефецит ккал. Кто-то всё-таки пиздит по-моему
Нуу, в Сториз постоянно мелькают пп-завтраки. А уж что потом... никто не знает)))
 
Регистрация
11 Авг 2015
Сообщения
550
Симпатии
9.574