Заранее извините за оффтоп.
Я худела с диетологом, правда, она неизвестная личность. Программа моя стоила 6000. Не знаю, имеет ли она какое-то образование, но её примеру и примеру моих знакомых, которым она помогла, я поверила. Короче, за 3 месяца 10 кг скинула, обратно ничего не вернулось. Можно было бы и бесплатно самой изучить вопрос, но так впадлу было напрягаться, честно, я ленивая, да и зарабатывала прилично, мне проще было заплатить за то, чтобы кто-то за меня мне расписал программу питания. Короче, я довольна) Не думала, что когда-то вообще похудею, казалось, вечно буду отмазываться тем, что "я же не медуза бесформенная")
Думаю, ещё скинуть, но заставить себя не могу, хотя питание вообще не запарное было и худела я с удовольствием) Если соберётесь, давайте вместе худеть, с кем-то на пару стрёмно будет заднюю включать)