-
Анастасия Волочкова показывает шпагаты без трусов 18+.
-
Лишайная Ксения Шап вышла на охоту в Москве.
Фитнес гуры
- Автор темы Мальвина Баклажан
- Дата начала
- Регистрация
- 20 Мар 2018
- Сообщения
- 1.656
- Симпатии
- 26.285
Анна Лысенко так долго раскачивалась перед своими духовными курсами…. За полгода начала прогревать, с фразы «курсов не будет». Нынче куды не плюнь, везде продажи у инфо цыган начинаются с обсера остальных конкурентов, мол мусор повсюду, псевдо духовность, все говно, а вот моиии курсы, это да, это истина и всем курсам курсы! И ведь заходит, все места продала, цена около десятки. Бабца очень прошареная, раньше выезжала на провокациях, а теперь «успокоилась», наполнилась позитифчиком, стала добрая и милая) покупайте марафон по отделению своего ума от самое себя
и будет вам счастье!
и будет вам счастье!
Я тоже отписалось, ибо выбешивала; потом любопытно стало- пошла проведать. Может фитнес перестал хорошо продаваться и косметика её. Она активно рекламирует мьюинг, и курсы какой то мьюинговой гурыни. Ну а че, на чужих курсах далеко не уехать, вот придумала свои. Духовные практики по разотождествлению с умом
Мне вообще кажется, что она внутренне неуверенная в себе. Обязательно нужно показать атрибуты хорошей жизни, пользование вип-услугами, самоутверждение за счет хомяков.
Думаю, она бы и мужа светила только в путь, но он, как она говорит, работает с важными людьми и не хочет светиться в ее инсте. По-моему, он не выглядит как оч успешный человек.Когда ее спрашивали, почему у нее муж не на фитнесе, почему она не следит за его здоровьем, она отбрыкивалась, а через некоторое время начала показывать в сторис, как он бегает, что он тоже на спорте.
Мутная она в общем.
- Регистрация
- 6 Апр 2015
- Сообщения
- 14.032
- Симпатии
- 120.588
да, это я тоже стараюсь, так советовали и врачи и даже некоторые тренера.
но я просто сладкоежка короче. и если хочется торт, шоколад, никакие там бананы или замена через творог чего-либо сладкого ну не сработает вообще.
могу только сказать, что чокнутый жор у меня только последние 2 года. поэтому и страдаю. раньше такого не было.
а сейчас что поел, что нет - будто никак не наемся до бесконечности. нет чувства, что наелась. даже после стейка блин.
надо от сладкой зависимости срочно избавляться
но я просто сладкоежка короче. и если хочется торт, шоколад, никакие там бананы или замена через творог чего-либо сладкого ну не сработает вообще.
могу только сказать, что чокнутый жор у меня только последние 2 года. поэтому и страдаю. раньше такого не было.
а сейчас что поел, что нет - будто никак не наемся до бесконечности. нет чувства, что наелась. даже после стейка блин.
надо от сладкой зависимости срочно избавляться
- Регистрация
- 28 Янв 2018
- Сообщения
- 5.584
- Симпатии
- 66.799
Я тоже вижу неуверенную в себе женщину, и все видимо из детства, как это ни банально. Отец хотел от неё достижений, выражал недовольство что она просто мама. Наверное ради отца она с детства в спорте, чтобы ему доказать что ее можно любить. Потом стала просто мамой- отец недоволен, муж обзывает… как он ей сказал, «ты и твои толстожопые подруги» и она была типа благодарна за это, мол ее это мотивировало заняться своей фигурой. И папу она очень любила. Такая история, когда жертва обожает своих тиранов. И получая моральные подзатыльники от мужчин, она могла только на остальных женщинах отыгрываться, насмехаться над фигурой, над висячей грудью, и все в этом духе. Конечно она в вечном поиске покоя, потому что нет уверенности в себе, нет любви к себе, все время пытается заслуживать эту любовь. Нападки на других тоже видимо не несут удовлетворения собой.
- Регистрация
- 19 Янв 2020
- Сообщения
- 624
- Симпатии
- 5.662
Света хороша )) для меня она открытие. Ещё и волосы свои.
На мой вкус, сформировавшийся в 00 - да.
Мне нравится 170/50 параметры или 160/40. Это идеальное. Но всё же сугубо имхо это всё.
Купила у Светкин марафон. надо сгонять нажранное. Если кому нужно - могу сюда кидать.
Post automatically merged:
На мой вкус, сформировавшийся в 00 - да.
Мне нравится 170/50 параметры или 160/40. Это идеальное. Но всё же сугубо имхо это всё.
Post automatically merged:
Купила у Светкин марафон. надо сгонять нажранное. Если кому нужно - могу сюда кидать.
- Регистрация
- 19 Янв 2020
- Сообщения
- 624
- Симпатии
- 5.662
Милые, немного флуда. Есть кто-то кто реально хорошо худел на кето? Может обсуждали здесь где-то? Смотрю рецепты, там реально некоторые блюда очень калорийные за счёт жира, особенно десерты, неужели реально худеть на таком меню, тем более если ты карликовое насекомое 155см с низкой физической активностью
- Регистрация
- 19 Янв 2020
- Сообщения
- 624
- Симпатии
- 5.662
Я хорошо худела. Но получилось так, что в своём питании убрала углеводы, оставила мясо, много овощей, добавила жиры (масла, жирные части курицы, авокадо, орехи). Не скажу что по калориям выходило много (норма, иногда дефицит), просто жиры добавила вместо углей, Похудела хорошо, отёчность ушла. Но потом начались проблемы с кишечником. Теперь они есть всегда когда много жиров в рационе(( прям пучит и болит несколько часов
И состояние не оч было во время диеты, частое головокружение
Мне не подошло кето
И состояние не оч было во время диеты, частое головокружение
Мне не подошло кето
- Регистрация
- 25 Дек 2018
- Сообщения
- 3.784
- Симпатии
- 37.591
Для тех, кто не знает, где спросить (кликабельно)
Я тоже хорошо худела на Кето. Причём, калории особо не считала, иногда прикидывала - выходило ок 2700 ккал, но углей при этом было экстремально мало, до 20 гр в сутки. Ела всё жирное и жареное, за раз могла сожрать полпачки масла со 100 гр жирного сыра и запить сие бронекофием. При этом вес прям таял. При этом через месяц Кето прекращались КД (но это меня не останавливало). Я два раза сидела на этой диете и два раза было одно и тоже - пропадали КД. Если повышала угли выше 20, то не худела вообще. С переходом на обычное питание КД возвращались, а с ними и вес. Но у меня была цель держать экстремальную худобу.
П. С. :я считаю Кето очень эффективной диетой при правильном её соблюдении. Свой опыт написала, чтобы другие не делали таких ошибок - 20 гр углей это ппц.
Ну на Тити или Коготковой она реально толстая, для адекватного чела - конечно нет. У меня у самой сейчас фигура копия как у этой девули (165 см на 55 кг), я очень спортивная, но у меня есть подруга, скинни фэт, которая считает меня супер жирной.
П. С. :я считаю Кето очень эффективной диетой при правильном её соблюдении. Свой опыт написала, чтобы другие не делали таких ошибок - 20 гр углей это ппц.
Post automatically merged:
Ну на Тити или Коготковой она реально толстая, для адекватного чела - конечно нет. У меня у самой сейчас фигура копия как у этой девули (165 см на 55 кг), я очень спортивная, но у меня есть подруга, скинни фэт, которая считает меня супер жирной.