Вот это оперативность) Да-да, ты умница: двадцать белков от яиц жрать (на кой хер?), пить по 7 литров воды (кстати, а почему именно по 7, господи?), а потом вообще не пить, тренить каждый божий день, и срать - устала, не устала, месячные/болит башка/просто неохота, пиздошить в разгар пандемии хер пойми куда ради восьмого места из десяти и орать потом, что не в медалях дело, а в "победе над самой собой"(с). Бля, как меня бесят люди, которые сами себе создают проблемы на ровном месте, геройски их преодолевают, а потом каждого заёбывают этой своей "победой". Сорри, я сегодня пиздец злое.